Skin Fasting- der Verzicht auf fast alle Hautpflegeprodukte hat auf TikTok Millionen von Aufrufen. Die Idee ist, dass die Haut ich von selbst “regenerieren” soll, ohne Cremes, Seren oder Wirkstoffe. Was zunächst nach einer natürlichen, minimalistischen...
Bewegung ist gesund – auch für die Haut Sport wirkt sich positiv auf das gesamte Körpersystem aus: Herz-Kreislauf, Stoffwechsel und Immunsystem profitieren gleichermaßen. Doch intensive Bewegung kann die Haut auch herausfordern. Schweiß, Reibung und synthetische...
Eine gesunde Haut beginnt mit einer starken Schutzschicht. Wer seine Hautbarriere stärken will, sorgt dafür, dass die Haut Feuchtigkeit speichert und sich optimal gegen äußere Reize schützt. In der Praxis Dermatologie Tempelhof beraten wir täglich Menschen, die unter...
